EBOOK FORMATO DIGITAL PDF
Una guía digital con TODO lo que necesitas saber para empezar la dieta cetogenica.
¿Qué incluye?
1. La teoría sobre la dieta cetogénica- todo lo básico para poder empezar.
2. Las recetas- más de 40 recetas e infinitas combinaciones de ingredientes que te ayudarán a organizarte tus comidas y a no pasarte de carbohidratos.
3. MACROS desglosados (calorías, carbohidratos, grasas y proteína) – en todas las recetas y en una hoja de cálculo aparte de todas las recetas e ingredientes utilizados. Así te será más fácil crear tus propias combinaciones y recetas.
4. Plantillas de menús diarios – tanto en hoja de cálculo como para imprimir.
En definitiva, esta guía te hará la vida más fácil.
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