La vida es generadora de ácidos. Pero nos encontramos ante la gran paradoja de que no se puede entender la vida ni sus procesos vitales sin la presencia de sustancias ácidas, y al mismo tiempo un exceso de ácidos puede acabar con la vida misma. Los ácidos se van acumulando en nuestro organismo por uno de los tres motivos siguientes o por la combinación de varios de ellos.
Desde el punto de vista de la acidez podemos clasificar los alimentos en: acidificantes, alcalinizantes y ácidos. Son alimentos acidificantes aquellos que aún no teniendo estructura química de ácido, lo van a producir en los procesos metabólicos correspondientes una vez los hayamos ingerido , como por ejemplo la carne, los embutidos…
La degradación última de los ácidos hasta convertirlos en productos inofensivos y poder obtener la energía correspondiente se realiza a través de reacciones enzimáticas que para que culminen con éxito es necesario contar con el potencial enzimático adecuado y con las vitaminas y minerales correspondientes que actúen de cofactores en cada reacción específica.
Consejos prácticos para evitar la acidez:
- Caminar diariamente al aire libre al menos 40 mintutos, realizando respiraciones profundas.
- Beber unos dos litros de agua al día.
- Evitar las bebidas gaseosas, pues contienen fosfatos que acidifican al organismo.
- Evitar el consumo de sustancias excitantes (colas, café,..).
- Aumentar el consumo de alimentos alcalinizantes (verduras) y disminuir el consumo de alimentos acidificantes (carnes y derivados), de manera que la proporción en una dieta sana sea de dos partes de alimentos alcalinizantes por una de alimentos acidificantes.
- Dieta rica en alimentos crudos, integrales y biológicos, con alta proporción de vitaminas y minerales.
- Tomar productos que ayudan a eliminar los ácidos producidos ó acumulados en nuestro organismo (alcachofa, diente de león, cardo mariano, rábano negro, bardana, etc).
Composición activa por cápsula:
- 646 mg de potasio citrato (35% K elem.).
- 53 mg de calcio citrato (21% Ca elem.).
- 50 mg de magnesio citrato (15% Mg elem.).
- 27 mg de hierro (III) citrato amoniacal (21% Fe elem.).
- 13 mg de ácido cítrico anhidro.
- 10 mg de manganeso gluconato (12,34% Mn elem.).
- 7,5 mg de Zinc bisglicinato (Zn elemental 20%.).
Ingredientes:
Potasio citrato, agente de recubrimiento (gel vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa), calcio citrato, magnesio citrato, hierro citrato, acidulante (ácido cítrico), manganeso gluconato, antiaglomerante (estearato de magnesio), zinc bisglicinato y antiaglomerante (dióxido de sílice).
Modo de empleo:
Tomar 2 o 4 cápsulas al día después de las principales comidas.
Presentación:
Envase de 90 capsulas vegetales.
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