El psyllium se cultiva en el noroeste de la India y se utiliza en la tradición ayurvédica desde hace miles de años. El cascabillo de sus semillas está compuesto, casi exclusivamente, de hemicelulosa, la cual actúa en el intestino como una esponja: da consistencia a las heces y estimula el peristaltismo.
El mucílago y la fibra de psyllium pueden, en caso de estreñimiento, facilitar el deslizamiento de la materia fecal. Además, es una excelente fuente no calórica de fibras solubles (ocho veces superior al salvado de avena).
Valor nutricional por 100 gramos:
- Valor Energético KJ: 812 kJ.
- Valor Energético KCal: 200 kcal.
- Grasas: 0,3 g (Saturadas: 0 g).
- H. de carbono: 10 g de los cuales azúcares: 0 g.
- Fibra: 77 g.
- Proteínas: 0,7 g.
- Sal: 0,3 g.
* Los valores pueden sufrir pequeñas variaciones.
Ingredientes:
100 % Cáscara de Psyllium (Plantago ovata). (*) procedente de cultivo ecológico.
Presentación:
Envase de 200 gramos.
Recomendaciones y advertencias:
Puede contener trazas de frutos de cáscara y sésamo.
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