Las almendras son los frutos de los almendros y tienen muchos beneficios nutricionales. No se tuestan y por tanto conservan todo su valor nutricional.
Ideales para hacer leche de almendras, almendras en polvo o puré de almendras, las almendras blanqueadas también se pueden disfrutar en el desayuno en tu muesli, como merienda, como aperitivo. , como snack o en tus recetas de galletas, turrones, calissons, turrón…
Ingredientes: almendras blanqueadas*
< p>* Ingrediente procedente de agricultura ecológica
Origen: España
ALERGENO/ ALMENDRA
Los frutos secos son muy interesantes por su aporte de nutrientes concentrados, con altísimo poder energético y nutricional, recomendados en la dieta diaria de niños y adultos.
Valores energéticos medios por 100g:< /p>
Calorías: 600
Proteínas: 22 g
Lípidos: 55 g incluidos ácidos grasos saturados: 5 g
Hidratos de carbono: 9 g incluidos azúcares 4,3 g< /p>
Fibra: 12g
Calcio: 262 mg
Hierro: 17,3 mg
Vitamina B1: 0,20 mg
Vitamina B2: 0,38mg
Vitamina B3: 0,3mg
Vitamina A: 3,3UI
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