¡UNIDADES LIMITADAS!
ESTE KIT INCLUYE:
- 5 fichas con carbohidratos por alimentos y por varios grupos de alimentos (verduras, encurtidos, frutas, carne, pescado…)
- 1 tarjetón con conversiones de harinas en Keto y con sustituciones de alimentos
- 1 planificador diario de 50 páginas para planificar tus comidas, apuntar macros, anotar objetivos y hábitos
- 1 planificador semanal de 50 páginas para planificar tus comidas de la semana y la lista de la compra
- 1 carpeta para que puedas tener todo guardado y organizado
- Libro Cómo empezar keto, incluye todo lo básico que necesitas saber sobre la dieta keto
Así tendrás una guía súper completa, sobre todo si eres principiante.
Con ellas podrás organizar mucho mejor tus comidas y tener mejor controlados la cantidad de carbos diarios que consumes.
– Verduras, encurtidos y legumbres.
– Frutas, fruta seca, germinados, hierbas frescas.
– Frutos secos, semillas, harinas, repostería y cremas de frutos secos.
– Carne, pescado, quesos, lácteos, huevos, conservas.
– Bebidas, grasas, alcohol y salsas.
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