FORMATO EBOOK
Este cuaderno te resume en 16 páginas todo lo que necesitas para hacer Keto sin complicaciones. Es compacto y 100% práctico. Perfecto para tener a mano en tu cocina y consultar macros a diario.
En el encontrarás:
– Qué beneficios tiene Keto
– Qué puedes comer en Keto
– Cómo leer etiquetas
– Qué usar en repostería
– Conversiones y sustituciones de alimentos
– Listas de macros por categorías: Verduras, carnes, pescados, frutas, lácteos, frutos secos…
– Ideas de snack y desayunos
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