Dormir es una actividad absolutamente necesaria. Mientras dormimos:
- Se restablece el equilibrio físico y psicológico básico.
- Se restablecen los almacenes de energía celular.
- Se restaura la homeostasis del sistema nervioso central y del resto de los tejidos.
- Se fijan los procesos de aprendizaje y memoria.
- Se tratan asuntos emocionales reprimidos.
Si no se duermen las horas adecuadas, los efectos pueden ser:
- Somnolencia excesiva diurna.
- Desorientación.
- Escaso nivel de concentración.
- Disminución de la calidad de vida.
- Reducción de la producción laboral.
- Problemas de salud.
Principios activos:
- Valeriana: Conocida por sus propiedades sedantes y calmantes avaladas por la EMA, que la recomiendan para el alivio de síntomas de tensión nerviosa y para inducir el sueño.
- Melisa: Contribuye a la calidad del sueño y tiene cierta acción calmante y ansiolítica, en combinación con la valeriana.
- Lavanda: Planta conocida por sus propiedades relajantes y sedantes. Ayuda a mejorar el suelo y reducir la ansiedad.
- Ashwagandha: Es usada tradicionalmente por sus propiedades adaptógenas, ayudando a mitigar los efectos del estrés en nuestro cuerpo.
- Manzanilla: Tiene propiedades antiespasmódicas, antiinflamatorias y antiulcorantes, también se relaciona con el sueño ya que es un buen relajante e inductor del sueño.
- Melatonina: Contribuye a conciliar el sueño de manera más rápido, ademas se encarga de sincronizar los ritmos circadianos y la regulación del ciclo sueña-vigila.
Composición activa por gummie:
- 1 mg de melatonina.
- 27 mg de ashwagandha
- 27 mg de melisa.
- 27 mg de lavanda.
- 27 mg de manzanilla.
- 7 mg de valeriana.
Ingredientes:
Edulcorantes: Maltitol y Sorbitol; Agua, Gelificante: pectin; Acidulante: Ácido cítrico; Extracto seco de raíz y hoja de ashwagandha (Withania somnifera (L.) Dunal); Extracto seco de flor de manzanilla (Matricaria recutita L.); Extracto seco de hoja de melisa (Melissa officinalis L.); Extracto seco de flor de lavanda (Lavandula angustifolia Miller); Colorante: Antocianinas; Regulador acidez: citratos de sodio; Extracto seco raíz de valeriana (Valeriana officinalis L.); Aceite de coco; Aroma; Melatonina; Agente antiaglomerante: Cera carnauba (coco).
Modo de empleo:
Tomar 1 gummie al día media hora antes de acostarse.
Presentación:
Envase de 30 gummies sabor a mora.
Recomendaciones y advertencias:
Sin lactosa y sin proteínas de la leche.
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